Labels
Draagdoeken | Er op uit | Geboorte | Luieren | Opgroeien
Slapen | Spelen | Voeding
Inhoud
Maak het | In Beeld | Leesvoer | Blog
Beginpagina | Over Kiind | Zoeken | Nieuwsbrief
Pastasalade vol verrassingen
01.09.2011 | Voeding

Deze frisse nazomerse salade zit zo boordevol lekkere ingrediënten dat ieder kind daar wel zijn favoriete smaken in terug zal vinden. Pecannoten lijken op walnoten, maar bevatten geen blauwzuur waardoor de smaak veel toegankelijker is, kies een zachtsmakende geitenkaas (meestal zonder korst) en de vruchten zijn te vervangen door ander fruit. Een salade om in te prikken!

 

Voor vier personen, koemelkvrij

 

Ingrediënten:

300 gram pasta naar keuze

50 gram rucola of verse spinazie

1 komkommer

1 appel

1 kiwi

100 gram geitenkaas

200 gram pecannoten of notenmix

1 handje rozijnen

1 eetlepel honing

1 eetlepel mosterd

3 eetlepels olijfolie 

1 eetlepel dille

 

Bereidingswijze:

Kook de pasta volgens de verpakking en laat deze afkoelen of spoel het af onder de kraan. Meng dit vervolgens met de andere ingrediënten. Maak de dressing: de honing, mosterd, olijfolie en dille kunnen door elkaar geroerd en over de salade geschonken worden. Houd de dressing apart als je de salade wilt kunnen bewaren.

 

 

Sandii Zachte © 2011

 

 


Meer Culinair
Broodrecepten | Heerlijke variaties

Broccoliweek | Gezonde lunchideeën

Maak je eigen broodbeleg | Van kinderguacemole tot notenpasta

Menu met bloemen | Fleur je eten op

Meer Culinair

Over Voeding
wortelweek | Gezonde lunchideeën

Broodrecepten | Heerlijke variaties

Broccoliweek | Gezonde lunchideeën

Maak je eigen broodbeleg | Van kinderguacemole tot notenpasta

Meer Voeding

 

Gesponsorde links

Lees het fijnste boek over borstvoeding! Borstvoedingboek, alles over borstvoeding van Stefan Kleintjes en Mary Broekhuijsen