Labels
Draagdoeken | Er op uit | Geboorte | Luieren | Opgroeien
Slapen | Spelen | Voeding
Inhoud
Maak het | In Beeld | Leesvoer | Blog
Beginpagina | Over Kiind | Zoeken | Nieuwsbrief
Verborgen groenten
10.10.2010 | Tam | Voeding

Wat kost het ontzettend veel moeite om Juul aan de groenten en fruit te krijgen.Zo probeert hij elke avond een stukje groente en zo wil hij er helemaal niks van weten! Hoewel Juul een deel Indisch en Surinaams bloed in zich heeft, lijkt hij aardig op een boer. Want men zegt toch weleens, ‘wat de boer niet kent, dat eet hij niet’?


Oké, hij lust nog wel een wortel en een stuk komkommer. En daarnaast eet hij veel rijst en bami met een visje. Dus ik mag wel tevreden zijn. Toch vind ik het ook belangrijk dat hij groenten en fruit eet waar nog meer vitamines in zitten. En dat hij het ook leert eten. En als ik dan uitleg waarom het zo belangrijk is, bedenk ik weer dat het geen nut heeft om uit te leggen en er druk op te zetten, want als Juul niet eet, dan eet hij ook gewoon niet. Dan moet ik het maar voorbij laten gaan, komt vanzelf wel. Met Nona hoeven we niet al te veel moeite te doen, want die houdt wel van een bakje gebakken champignons en een maïskolf. Dat het zo mag blijven! 


Een tijd geleden gingen we het proberen met smoothies. Lekker met aardbeien, appels en spinazie. Nou, dat vond Juul ook! Vooral omdat het zo lekker zoet was. Maar ja, ik had er een keer per ongeluk te veel spinazie in gegaan. En Juul wilde niks meer van smoothies weten. Huilend, smekend op zijn knieën brult hij uit dat hij geen smoothies meer wil! We bleven toch proberen, maar helaas wilde hij niet meer. Dus zijn we maar gestopt met het maken van smoothies. Dus moesten we maar weer iets anders uitproberen. Zo hebben we een keer pannenkoeken gemaakt met spinazie! Terwijl Nona ervan smulde, vond Juul het maar een vreemde pannenkoek, want het was geen bruine pannenkoek, maar een groene. We vertelden dat het een feestpannenkoek was en hij begon gelijk te eten. Hij vond het heerlijk! Van de week kwam er een vriendje van Juul bij ons spelen en we hadden weer een leuk recept met verborgen groenten. Dat werd een hamburger met broccoli erin, aardappelkoekjes (eigenlijk courgettekoekjes) en appelfrietjes. Juul zijn vriendje lust zowat alle groenten, behalve broccoli en courgette. En wat denk je? Ze vonden het allebei heel erg lekker!


Nu zijn we allemaal blij, want Juul en Nona eten wat ze lekker vinden en ze krijgen wat ze nodig hebben. Het is natuurlijk altijd maar afwachten of ze het wel eten, want het smaakt toch iets anders als er groenten en / of fruit inzit. Gelukkig gaat het tot nu toe goed. Maar, als ze toch iets niet lekker vinden, dan zijn er genoeg andere leuke recepten om het uit te proberen. En zo maken we er elke dag een leuk eetfeestje van.